去北中国城一家越南馆子(名为Tank Noodle..)吃了回越式汤面,苏尚回来就让我给他做汤面,要那个汤汁醇厚的感觉。我这儿手头东西不多,越式什么的肯定没戏,鸡蛋都没有也做不了卤,干脆用韩式大酱做基,弄个大酱汤——面。。味道蛮好,记下来备忘。
食材:韩式大酱(很稠的那种)、冻豆腐、西红柿、洋葱、土豆、小葱、蒜瓣、胡萝卜、蚝菇(oyster mushroom)、蟹味菇、一小块红甜椒、小红辣椒——这个,都列出来才发现还是很华丽的= =
做法:
1。冻豆腐、西红柿、洋葱、土豆、胡萝卜、红甜椒都切块。蒜(四五瓣)拍碎,小葱剁细末。
2。烧半锅水(差不多以往煮面条的量)、把冻豆腐、西红柿、土豆、两种蘑菇都丢进去煮,加入一大勺大酱,调开。可以加点鸡精。
3。煮一阵后加入胡萝卜,再开了就下面条(时间掌控和面条的种类有关,自己把握)。面条软些后,加洋葱、红甜椒。最后加蒜和辣椒,再煮一小会儿即可。
4。撒上葱末就可以吃了(此时汤汁醇厚,面汤比例也适合~)
注:我还滴了点韩式泡菜的汁儿进去。
整个菜一滴油未用:)
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2010-07-03
2009-10-20
番茄鸡蛋北豆腐, 香辣鸡块
番茄鸡蛋北豆腐,来自胖星儿。就是个加豆腐碎的西红柿炒鸡蛋,算个吃豆腐的办法。
原料:番茄酱200克,鸡蛋3只,北豆腐一块
配料:生抽酱油2勺,白糖1勺,干罗勒少许,干白葡萄酒1勺
1,鸡蛋打散,我喜欢在鸡蛋中倒半小勺生抽酱油,加一点点酒,可以去腥提鲜。
2,锅中倒入适量,油热后,将鸡蛋倒入炒散成蛋花,然后盛出备用。
3,锅中再倒入一点油,将番茄酱倒入以小火慢慢翻炒出香味,然后加少许干白葡萄酒,倒入一些生抽酱油调味,倒入白糖、罗勒。
4,将北豆腐倒入,用铲子戳碎豆腐,并翻炒入味。
5,把事先炒好的鸡蛋倒入翻炒入味即可。
番茄酱就叫番茄酱,是以番茄直接熬制而成,不添加盐、糖、香料等等。我把一两个西红柿切块,在锅里直接炒出汁水,可以加一点沙司提味。以代替番茄酱。
香辣鸡块(超级辣,超入味),网上瞎看瞎发挥瞎做的。
食材:鸡腿肉、青椒、墨西哥小辣椒
原料:番茄酱200克,鸡蛋3只,北豆腐一块
配料:生抽酱油2勺,白糖1勺,干罗勒少许,干白葡萄酒1勺
1,鸡蛋打散,我喜欢在鸡蛋中倒半小勺生抽酱油,加一点点酒,可以去腥提鲜。
2,锅中倒入适量,油热后,将鸡蛋倒入炒散成蛋花,然后盛出备用。
3,锅中再倒入一点油,将番茄酱倒入以小火慢慢翻炒出香味,然后加少许干白葡萄酒,倒入一些生抽酱油调味,倒入白糖、罗勒。
4,将北豆腐倒入,用铲子戳碎豆腐,并翻炒入味。
5,把事先炒好的鸡蛋倒入翻炒入味即可。
番茄酱就叫番茄酱,是以番茄直接熬制而成,不添加盐、糖、香料等等。我把一两个西红柿切块,在锅里直接炒出汁水,可以加一点沙司提味。以代替番茄酱。
香辣鸡块(超级辣,超入味),网上瞎看瞎发挥瞎做的。
食材:鸡腿肉、青椒、墨西哥小辣椒
1,鸡腿肉切拇指大小块,炒锅放少量油烧热,放入鸡块儿翻炒至水分全部出来并蒸发,约需5分钟左右,此时锅里只有耗出的鸡油。
2,把鸡块向四周扒开,放姜末葱末炝锅,将豆豉酱两勺放入油中,加小辣椒,用铲子扒拉至油变红色,将四周鸡块与红油混合翻炒变色。
3,放一两白酒(或料酒加朗姆酒 = =b),然后放糖、生抽,加水没过鸡块,中火咕嘟20分钟左右,中间尝一下咸淡,因辣酱是咸的,一般可以不再放盐;加青椒碎,大火将汤汁靠干,(可勾芡,)加蒜末或者青蒜短起锅装盘。
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2009-09-27
酸辣汤 · 坏南瓜拿铁
来自留美坐家。就是美国处处中餐馆里都有的Hot & Sour Soup啦。下面是原食谱。我做的时候省去了猪肉一环(可恶的苏尚!),没有笋却拿了点藕代替。效果很不错,健康开胃,值得推荐。
【原料】 猪肉(后腿肉,或里脊肉),豆腐,香菇,黑木耳,胡萝卜,笋
【配料】 高汤或清水,老抽,醋,白胡椒粉,食用油,葱,淀粉,鸡蛋
【做法】
1. 香菇,木耳泡发后,洗净切丝;胡萝卜,笋切丝;豆腐漓干水分后切丝;鸡蛋打散;
2. 猪肉切丝后,放淀粉,料酒稍抓腌制15分钟;
3. 锅中放油烧热后,下肉丝炒熟捞出备用;
4. 原锅中再加少许油烧热后,下香菇,黑木耳,笋,胡萝卜煸炒片刻;
5. 下豆腐丝,高汤(或水),煮滚后小火焖2分钟,然后以水淀粉勾芡;
6. 再次煮滚后,把蛋液徐徐倒入;待凝结之后,立即下肉丝,醋,白胡椒粉,老抽,鸡精,轻轻搅匀;
7. 煮滚后撒少许葱花即可
今天天气上好。走在路上望成片的青绿的草坪,就象《千与千寻》一家三口刚入异境时那片空阔撩人的日光风景。后来在校园里的星巴克看书,玻璃墙外又是大片绿草。咖啡馆正放德彪西,就想起《关于莉莉周的一切》那些镜头。唯一不完美的是Pumpkin Spiced Latte,我喝过最恶心的咖啡之一(号称加了Espresso,真的吗?)。
:P ——第一个星期就这样过去啦。
【原料】 猪肉(后腿肉,或里脊肉),豆腐,香菇,黑木耳,胡萝卜,笋
【配料】 高汤或清水,老抽,醋,白胡椒粉,食用油,葱,淀粉,鸡蛋
【做法】
1. 香菇,木耳泡发后,洗净切丝;胡萝卜,笋切丝;豆腐漓干水分后切丝;鸡蛋打散;
2. 猪肉切丝后,放淀粉,料酒稍抓腌制15分钟;
3. 锅中放油烧热后,下肉丝炒熟捞出备用;
4. 原锅中再加少许油烧热后,下香菇,黑木耳,笋,胡萝卜煸炒片刻;
5. 下豆腐丝,高汤(或水),煮滚后小火焖2分钟,然后以水淀粉勾芡;
6. 再次煮滚后,把蛋液徐徐倒入;待凝结之后,立即下肉丝,醋,白胡椒粉,老抽,鸡精,轻轻搅匀;
7. 煮滚后撒少许葱花即可
今天天气上好。走在路上望成片的青绿的草坪,就象《千与千寻》一家三口刚入异境时那片空阔撩人的日光风景。后来在校园里的星巴克看书,玻璃墙外又是大片绿草。咖啡馆正放德彪西,就想起《关于莉莉周的一切》那些镜头。唯一不完美的是Pumpkin Spiced Latte,我喝过最恶心的咖啡之一(号称加了Espresso,真的吗?)。
:P ——第一个星期就这样过去啦。
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2009-07-20
土豆焖饭,鲫鱼豆腐汤 + 暗黑
土豆焖饭,来自文怡。觉得没有像她说的那么“满屋喷香”;不过加强杂食,这倒也是个选择,反正也不麻烦。
原料:大米300克 大土豆1个 盐1/4茶匙(1克)
做法:
1)土豆去皮切成1厘米大小的丁。锅中倒入油,大火烧至7成热时,放入土豆丁煎制表面成金黄,均匀的撒一层盐,搅匀后盛出沥干油份。
2)大米洗净倒入电饭锅(水位高度约中指第一个关节的位置),倒入煎好的土豆丁,盖上盖子,按下开关,待提示米饭煮好后,打开盖子,用勺子将米饭和土豆翻拌均匀,再盖上盖子焖10分钟食用更佳。
鲫鱼豆腐汤,来自大菜。之前做过一回木瓜卿鱼汤,这种豆腐汤也十分美味。
材料:鲫鱼1条、豆腐1盒、姜3片、葱3段、油、盐、胡椒、料酒、鸡精
做法:
1, 鲫鱼开膛去内脏,去鳞去鳃(鱼档工作人员完成),洗净,抹干,用盐和料酒稍腌待用。
2, 豆腐切成1厘米厚的块
3, 砂锅烧热,放入少量油,将鲫鱼放入,煎至两面呈金黄色。
4, 加入葱姜
5, 加入足够开水(5碗左右)
6, 加盖,烧开后转小火(如果想要汤色雪白,就用大火煲10分钟),煲40分钟
7, 加入豆腐,再煮5分钟左右,加盐和胡椒、鸡精调味即可。
这都是n多天前做的了。那顿饭是卿鱼豆腐汤+土豆焖饭+凉拌绿豆芽,很滋润吧哈哈
最近没有更新因为一直联网打暗黑破坏神。。。。。
苏尚有个70多级的亡灵巫师、一个90级的亚马逊,一群10级左右的其它人等。我的魔法师一路练到20多级,如果拽上苏同学的任何一个高端人物、通过他的way point去那遥远的坏时空,则非常懦弱易死,而苏尚则所向披靡,又是护驾又是帮我找我自己的尸体。。。所以很喜欢让他用初级人物跟着我在前两Act里混,我也体验点为伊挡风遮雨滴滋味。
不过苏尚主要还是一个人在Hell mode里跋涉。

总之,sigh,久违的电玩苦乐啊——
原料:大米300克 大土豆1个 盐1/4茶匙(1克)
做法:
1)土豆去皮切成1厘米大小的丁。锅中倒入油,大火烧至7成热时,放入土豆丁煎制表面成金黄,均匀的撒一层盐,搅匀后盛出沥干油份。
2)大米洗净倒入电饭锅(水位高度约中指第一个关节的位置),倒入煎好的土豆丁,盖上盖子,按下开关,待提示米饭煮好后,打开盖子,用勺子将米饭和土豆翻拌均匀,再盖上盖子焖10分钟食用更佳。
鲫鱼豆腐汤,来自大菜。之前做过一回木瓜卿鱼汤,这种豆腐汤也十分美味。
材料:鲫鱼1条、豆腐1盒、姜3片、葱3段、油、盐、胡椒、料酒、鸡精
做法:
1, 鲫鱼开膛去内脏,去鳞去鳃(鱼档工作人员完成),洗净,抹干,用盐和料酒稍腌待用。
2, 豆腐切成1厘米厚的块
3, 砂锅烧热,放入少量油,将鲫鱼放入,煎至两面呈金黄色。
4, 加入葱姜
5, 加入足够开水(5碗左右)
6, 加盖,烧开后转小火(如果想要汤色雪白,就用大火煲10分钟),煲40分钟
7, 加入豆腐,再煮5分钟左右,加盐和胡椒、鸡精调味即可。
这都是n多天前做的了。那顿饭是卿鱼豆腐汤+土豆焖饭+凉拌绿豆芽,很滋润吧哈哈
最近没有更新因为一直联网打暗黑破坏神。。。。。
苏尚有个70多级的亡灵巫师、一个90级的亚马逊,一群10级左右的其它人等。我的魔法师一路练到20多级,如果拽上苏同学的任何一个高端人物、通过他的way point去那遥远的坏时空,则非常懦弱易死,而苏尚则所向披靡,又是护驾又是帮我找我自己的尸体。。。所以很喜欢让他用初级人物跟着我在前两Act里混,我也体验点为伊挡风遮雨滴滋味。
不过苏尚主要还是一个人在Hell mode里跋涉。

总之,sigh,久违的电玩苦乐啊——
2009-07-14
什锦豆腐
来自文怡心厨房。第一次这么煎豆腐法儿,挺好玩的,也香,当然没有白豆腐健康,可是没事儿吃一两回绝对有趣(而且比市面上卖的油豆腐健康~)。我比文怡炸得透些,颜色也比她照片上深,局部焦黄,有的豆腐块还自己鼓起泡,憨圆,到了炒菜一煮又瘪下去,形状非常原生态。
我在国内一直不喜欢吃豆腐,到了美国不知为啥,可能是因为苏尚对这种中国食物表示出兴趣,我一有机会就买豆腐回来做。呵呵。自己吃着也觉得挺好了。
以下依原食谱略有改动。
原料:豆腐(extra firm tofu) 豌豆 玉米粒 香菇 木耳 胡萝卜
做法:
0)香菇木耳泡发切块,胡萝卜切丁,葱切碎。
1)豆腐切片。锅中放水(我加了些盐以防豆腐开裂),大火烧开,将豆腐焯一下。再起一锅水略焯下胡萝卜丁,为了到时候口感软。原食谱还焯了木耳、玉米粒和豌豆,我觉得没必要。
2)倒入油,烧至6成热,将豆腐片下锅煎至两面金黄,盛出控油备用(我的煎法见开头)。
3)起锅,放葱,炒出香味后,将香菇、豌豆、玉米、胡萝卜、木耳入锅煸炒一下,然后再放入豆腐片。
4)随后倒入泡香菇的汤、一点点老抽、少许糖和少许盐,继续翻炒两三分钟(原食谱一分钟)。最后,用水淀粉勾芡,散点鸡精即可。
我在国内一直不喜欢吃豆腐,到了美国不知为啥,可能是因为苏尚对这种中国食物表示出兴趣,我一有机会就买豆腐回来做。呵呵。自己吃着也觉得挺好了。
以下依原食谱略有改动。
原料:豆腐(extra firm tofu) 豌豆 玉米粒 香菇 木耳 胡萝卜
做法:
0)香菇木耳泡发切块,胡萝卜切丁,葱切碎。
1)豆腐切片。锅中放水(我加了些盐以防豆腐开裂),大火烧开,将豆腐焯一下。再起一锅水略焯下胡萝卜丁,为了到时候口感软。原食谱还焯了木耳、玉米粒和豌豆,我觉得没必要。
2)倒入油,烧至6成热,将豆腐片下锅煎至两面金黄,盛出控油备用(我的煎法见开头)。
3)起锅,放葱,炒出香味后,将香菇、豌豆、玉米、胡萝卜、木耳入锅煸炒一下,然后再放入豆腐片。
4)随后倒入泡香菇的汤、一点点老抽、少许糖和少许盐,继续翻炒两三分钟(原食谱一分钟)。最后,用水淀粉勾芡,散点鸡精即可。
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2009-04-01
某种豆腐
本来是色尘的香水豆腐,但人家用的香水鱼调料所以叫香水豆腐。我调料不对,不配叫原名 :(
上次去devon豆腐买多了,赶在过期前处理完毕。
食材:豆腐一盒(嫩豆腐)、洋葱半个
做法是:
1、豆腐切小方丁,放入盐水中泡15分钟。洋葱切碎,三瓣蒜切片。
2、豆腐下油锅煸到微黄盛出(如果锅小豆腐多就分几次过油)。
3、另起锅,放入洋葱、蒜煸香,倒入豆腐、加些鸡精、蒜茸辣酱(色尘这里用的是香水鱼调料)翻炒。
4、加些清水煮开,倒入少许黄酒烧到汤汁微干,加盐调味,淋香油出锅——我没淋香油,倒是撒了些香菜碎。
做得有点咸,但苏尚很喜欢,说特别下饭——抑或是特别配合我做的“大米+大麦饭”;现在烹米饭一般都会加点杂粮,大麦小米啊,红豆绿豆黑豆啊什么的,口感多一层,还香。
昨天苏同学去做辐射安全培训的路上在Bennison's买了个蛋糕回来给我,Chocolate Leaf Torte,超级rich。准备这么慢慢的把他家的specialty cakes尝个遍~
上次去devon豆腐买多了,赶在过期前处理完毕。
食材:豆腐一盒(嫩豆腐)、洋葱半个
做法是:
1、豆腐切小方丁,放入盐水中泡15分钟。洋葱切碎,三瓣蒜切片。
2、豆腐下油锅煸到微黄盛出(如果锅小豆腐多就分几次过油)。
3、另起锅,放入洋葱、蒜煸香,倒入豆腐、加些鸡精、蒜茸辣酱(色尘这里用的是香水鱼调料)翻炒。
4、加些清水煮开,倒入少许黄酒烧到汤汁微干,加盐调味,淋香油出锅——我没淋香油,倒是撒了些香菜碎。
做得有点咸,但苏尚很喜欢,说特别下饭——抑或是特别配合我做的“大米+大麦饭”;现在烹米饭一般都会加点杂粮,大麦小米啊,红豆绿豆黑豆啊什么的,口感多一层,还香。
昨天苏同学去做辐射安全培训的路上在Bennison's买了个蛋糕回来给我,Chocolate Leaf Torte,超级rich。准备这么慢慢的把他家的specialty cakes尝个遍~
2009-03-30
肉末豆腐羹
食材:一盒豆腐(firm tofu),肉末,毛豆
做法:
1)把豆腐取出,切成块。切葱姜末。
2)炒锅上火,烧热加油,加入葱姜和肉末慢火炒透,炒出香味。(我用的火鸡肉末,但最近我和苏同学都发现火鸡肉末有种并不是很激发食欲的肉腥味,所以我油里爆了一些豆瓣酱来压,此外也多了层辣)
3)加入清水或鸡汤,烧开后加入豆腐、毛豆、鸡精、胡椒粉(如果用了豆瓣酱就无须加盐,否则要加盐调味),改小火烧制入味。
4)等到汤汁稠浓变白的时候,勾少许的芡,撒葱花,淋点香油(如用豆瓣酱此步可免,因豆瓣酱可炒出一层红油),即可出锅。
做法:
1)把豆腐取出,切成块。切葱姜末。
2)炒锅上火,烧热加油,加入葱姜和肉末慢火炒透,炒出香味。(我用的火鸡肉末,但最近我和苏同学都发现火鸡肉末有种并不是很激发食欲的肉腥味,所以我油里爆了一些豆瓣酱来压,此外也多了层辣)
3)加入清水或鸡汤,烧开后加入豆腐、毛豆、鸡精、胡椒粉(如果用了豆瓣酱就无须加盐,否则要加盐调味),改小火烧制入味。
4)等到汤汁稠浓变白的时候,勾少许的芡,撒葱花,淋点香油(如用豆瓣酱此步可免,因豆瓣酱可炒出一层红油),即可出锅。
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