Showing posts with label baby lima bean. Show all posts
Showing posts with label baby lima bean. Show all posts

2009-04-07

春笋炒蘑菇;苏尚缝针= =

今天自己乱做做了一道春天的菜。十分春天,很舒爽。

食材:鲜春笋(整砣整砣的那种),口蘑,毛豆,胡萝卜
做法:
1。春笋处理好,切丁。胡萝卜切丁,口蘑切片。适量葱和姜切末。一根小红辣椒去籽。
2。滚水抄毛豆和春笋。毛豆使其软,春笋去涩。
3。油锅中火爆香葱蒜辣椒,转大火下胡萝卜丁炒软。
4。下蘑菇、春笋、毛豆炒,待蘑菇开始出水,转中火。出水出差不多了,倒入适量料酒。盐、味精调味,一点点糖和酱油提鲜。出锅前淋点橄榄油。

今天午饭很好,还有一些dal,以及我们在devont买到的ghee(一种印式奶制品,拌入dal来吃)。可怕的是,苏尚这个clumsy kid,开罐头时把右手中指尖划开半块皮肉。。。。。血流如注久久不息。我把他揪到校园clinic,被clinic叫taxi送至hospital,缝了两针——啊。。。。我第一次亲见缝针。
目前这个印度残疾人无法在实验室继续切割果蝇头部,无法编程架他的网站,不知道未来几天他怎么杀死时间。可能在网上play chess吧,sigh。
真不叫人省心。

2009-03-30

肉末豆腐羹

食材:一盒豆腐(firm tofu),肉末,毛豆

做法:
1)把豆腐取出,切成块。切葱姜末。
2)炒锅上火,烧热加油,加入葱姜和肉末慢火炒透,炒出香味。(我用的火鸡肉末,但最近我和苏同学都发现火鸡肉末有种并不是很激发食欲的肉腥味,所以我油里爆了一些豆瓣酱来压,此外也多了层辣)
3)加入清水或鸡汤,烧开后加入豆腐、毛豆、鸡精、胡椒粉(如果用了豆瓣酱就无须加盐,否则要加盐调味),改小火烧制入味。
4)等到汤汁稠浓变白的时候,勾少许的芡,撒葱花,淋点香油(如用豆瓣酱此步可免,因豆瓣酱可炒出一层红油),即可出锅。